（文/觀察者網(wǎng) 科工力量 清檸）

大家好，我是科工力量的主持唐穎。

眼看奧密克戎疫情全球爆發(fā)，轉(zhuǎn)眼之間，疫情已經(jīng)持續(xù)了兩年多。雖然世界各國(guó)的防疫措施差異很大，但是中外家長(zhǎng)意見(jiàn)卻出奇的一致，那就是一定要沒(méi)收孩子的手機(jī)。

這也確實(shí)是沒(méi)辦法，居家隔離，爹媽上班，孩子沒(méi)課怎么辦？盯著屏幕天天看。中國(guó)家長(zhǎng)沒(méi)收手機(jī)，擔(dān)心的是游戲、成績(jī)和視力。歐美家長(zhǎng)沒(méi)收手機(jī)，卻是擔(dān)心孩子吸毒、厭食和抑郁。

《華爾街日?qǐng)?bào)》的報(bào)道，一位名叫弗拉索娃的女孩，13歲時(shí)加入Instagram，每天要花三個(gè)小時(shí)觀看主播視頻，結(jié)果給自己看出了飲食失調(diào)。

節(jié)食小視頻，傷害的不光是孩子，還有負(fù)責(zé)治療的醫(yī)生。約翰霍普金斯醫(yī)院精神病學(xué)副教授安吉拉·瓜達(dá)表示，她經(jīng)手的厭食癥患者，接觸惡性節(jié)食的來(lái)源，有一半是社交平臺(tái)和小視頻。密歇根大學(xué)兒童醫(yī)院在疫情期間，厭食癥患者翻了一番。按下葫蘆起了瓢，一夜回到解放前，父母很著急，醫(yī)生也很絕望。

調(diào)查記者也感到疑惑，所以申請(qǐng)了幾個(gè)小號(hào)，搜索了幾個(gè)“減肥”話(huà)題的視頻，點(diǎn)開(kāi)、收藏，然后故意不看。結(jié)果Tiktok各種刷新減肥節(jié)食的相關(guān)視頻，推送比例甚至超過(guò)了40%。

很明顯，Tiktok的個(gè)性化推薦算法，有點(diǎn)太聰明了。但是再看看推送視頻，這算法耍的還是小聰明。這些視頻畫(huà)風(fēng)開(kāi)始還算正常?？墒窃谕扑偷?0多個(gè)視頻之后，各種極限節(jié)食視頻就開(kāi)始混了進(jìn)來(lái)。

點(diǎn)開(kāi)視頻會(huì)發(fā)生什么？之前的健身減肥視頻，會(huì)被算法覆蓋掉。越看越推送，越推送越看。陽(yáng)光女孩就被帶成了厭食少女。

不過(guò)要從社會(huì)大環(huán)境看，疫情中的厭食潮，不應(yīng)該只讓社交平臺(tái)背鍋。青少年雖然窩在家里。但是網(wǎng)課接著上，朋友圈一直刷，大家都閑著沒(méi)事干，就會(huì)舞動(dòng)青春，標(biāo)榜自我，花樣作死，玩命攀比。社交平臺(tái)的個(gè)性化推薦，只是加速了這個(gè)趨勢(shì)，歸根到底，還是大家的小心思在作祟。

作妖的范圍可不止青少年。什么A4腰蜜桃臀的社交密碼，煽起了一陣審美浮夸風(fēng)，也讓不少人默默低下頭，關(guān)注起了腰間的“游泳圈”。

現(xiàn)代社會(huì)，別管你是學(xué)生還是社畜，都有點(diǎn)小毛病，一會(huì)兒腰疼了一會(huì)兒頭疼頸椎病坐骨神經(jīng)痛，說(shuō)的是你嗎。上班時(shí)脖子疼的不行扭一扭，結(jié)果全辦公室的腦袋都跟著搖起來(lái)了，私塾回歸了屬于是。嚇得我揉揉脖子默默預(yù)約了周末上午的骨科。

結(jié)果呢，看過(guò)片子，明明我的醫(yī)?？ㄒ呀?jīng)饑渴難耐，醫(yī)生還是用九字箴言堵住了我滿(mǎn)含深情的小作文，“多運(yùn)動(dòng)多休息一下，下一個(gè)”。怎么說(shuō)呢，知道自己沒(méi)啥大毛病，感覺(jué)還挺失落的。

然后我就萌發(fā)了去健身的念頭，確實(shí)，身體活動(dòng)起來(lái)許多毛病都不見(jiàn)了，精神也變好了。我有個(gè)女性朋友啊，是個(gè)電腦前坐到石化的主，每次都要我拖她去健身，結(jié)果到時(shí)間一發(fā)微信呢，都是“太忙算了”、“下次一定”。去健身房的次數(shù)一共兩次，辦卡一次退卡一次。

我問(wèn)她你還能堅(jiān)持啥，她說(shuō)現(xiàn)在能持之以恒的，就是打王者榮耀。

哎，我朋友的體驗(yàn)不是個(gè)例，不然中國(guó)的健身人群為什么還是稀稀拉拉這么點(diǎn)呢。也難怪她會(huì)犯拖延癥，去健身房吧，有這么多問(wèn)題，在家自己練吧，搞不好健身變傷身，有沒(méi)有什么兩全其美的辦法？科技除了給我們添亂外，能不能有啥好影響？

這就誕生出一種全新的智能健身產(chǎn)品——健身鏡。我們對(duì)著鏡子，隨時(shí)選擇屏幕里錄制好的課程，跟著課程畫(huà)面里教練進(jìn)行鍛煉，還可以通過(guò)AI糾錯(cuò)，在家就能自在運(yùn)動(dòng)。同樣都是培養(yǎng)習(xí)慣，這種方式比起刷小視頻還是健康了不少。

當(dāng)然了，這個(gè)思路不是我想的，早在2017年左右，這類(lèi)產(chǎn)品就出現(xiàn)了雛形，當(dāng)初的健身鏡，配備了觸摸屏及攝像頭。

不過(guò)在當(dāng)時(shí)，健身鏡的硬件價(jià)格還很高，相關(guān)的課程也比較少，最關(guān)鍵的是，沒(méi)有AI交互，自己動(dòng)作有沒(méi)有走形根本就不知道，比起線(xiàn)下實(shí)戰(zhàn)的健身房，健身鏡距離平民百姓還是遠(yuǎn)了點(diǎn)。

其實(shí)在健身鍛煉這塊，中國(guó)體量很大。單看數(shù)據(jù)，中國(guó)健身人口是美國(guó)的1.4倍，健身人均消費(fèi)是美國(guó)的1.3倍。但是我們仔細(xì)一看，中國(guó)健身人口滲透率只有5%，與美國(guó)15.2%的滲透率相比，不到三分之一。中國(guó)人舍得在健身上花錢(qián)，但是健身的人數(shù)不夠多，沒(méi)有全民健身的大圈子。

除此之外，中國(guó)城鎮(zhèn)家庭平均每百戶(hù)中僅有4套健身器材，遠(yuǎn)低于歐美國(guó)家28%的健身器材普及率。跟歐美偏向購(gòu)買(mǎi)教程的模式相比，國(guó)內(nèi)對(duì)于健身的理解相對(duì)傳統(tǒng)，依舊認(rèn)為大家聚在戶(hù)外才算健身，買(mǎi)了設(shè)備，搬到家里，時(shí)間長(zhǎng)了只好放著吃灰。

全民健身已經(jīng)成為風(fēng)潮，但并不是所有人都有那個(gè)意愿和動(dòng)力走向健身房，就像我的那個(gè)朋友一樣。那就這么放棄嗎？有沒(méi)有什么辦法能降低她的抵觸，更好更快地投入健身、享受健身呢？中國(guó)企業(yè)FITURE（擬合未來(lái)）也推出了自己的智能健身鏡產(chǎn)品——FITURE魔鏡。

這可不是一面普通的鏡子，“魔鏡魔鏡，快快顯靈”，就如傳說(shuō)的一般，只需要簡(jiǎn)單的操控，通過(guò)語(yǔ)音控制就能使用各項(xiàng)功能。由明星教練們帶你飛，個(gè)個(gè)都身背好幾個(gè)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)認(rèn)證，專(zhuān)業(yè)度滿(mǎn)分，讓你不需要顧慮種種，把健身房帶回家。

還有節(jié)日模式，馬上就過(guò)年了，不抓緊練起來(lái)？針對(duì)不同人群的需求，魔鏡也做了細(xì)分化，為孕婦、兒童、老人和運(yùn)動(dòng)康復(fù)等群體，提供了專(zhuān)門(mén)的健身教程。就算你只有零碎時(shí)間用來(lái)鍛煉，也有特地設(shè)計(jì)的健身項(xiàng)目，可以讓你的身體跟上進(jìn)度。包教包會(huì)，把健身變成大家的生活日常。健身鏡還有直播功能，大家一起加入健身，互相監(jiān)督，線(xiàn)上PK，給了不少人持續(xù)鍛煉的動(dòng)力，起身快樂(lè)打榜。

除此之外，F(xiàn)ITURE健身鏡還擁有自研的FITURE Motion Engine系統(tǒng)，通過(guò)攝像頭來(lái)捕捉運(yùn)動(dòng)畫(huà)面，識(shí)別關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)情況和幅度，糾正動(dòng)作。利用訓(xùn)練課程和AI矯正，幫助用戶(hù)培養(yǎng)健身的毅力，養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣。讓你在家暢快跟練的同時(shí)，不至于反向操作弄傷自己。

為了讓更多人體驗(yàn)居家健身的便利。FITURE還聯(lián)合天美健康發(fā)布了榮耀金限定魔鏡，推出了專(zhuān)屬聯(lián)名課程。打出一套全息碎影沖擊，一起練箭雨風(fēng)息瑜伽，屏幕里的技能同步三次元釋放，我朋友不用只是低頭捧著手機(jī)，就可以完成她和“英雄”們一起健身的夢(mèng)想啦，她自己也說(shuō)“以后可以開(kāi)局先開(kāi)練，局局都是健康局啦!”

不管是短視頻，還是健身鏡。各種科技產(chǎn)品進(jìn)入到我們的生活中，都會(huì)像童話(huà)故事中的魔鏡一樣，展現(xiàn)出我們生活的一部分。作為使用者的我們，與其被那些缺陷、畸形的內(nèi)容困住視野，不如用魔鏡找到自己更好的一面。魔鏡一直都在那里，需要改變的，需要?jiǎng)悠饋?lái)的，是我們自己。

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