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杭州美女把醫(yī)生看懵:這哪是23歲的腰!上百人被這項運動“坑”進醫(yī)院……
關(guān)鍵字:本文轉(zhuǎn)自微信公眾號“浙江之聲”(ID:zhejiangzhisheng)
身體軟的像海帶,一百零八種姿態(tài)手到擒來……
沒錯說的就是瑜伽,明星們也都酷愛這項運動。
王子文
劉濤
孫儷
謝娜
但是,小仙女們,你們有沒有想過,我們的身體,真的適合瑜伽嗎?
23歲美女教練持續(xù)腰痛腿麻
竟患上嚴重椎間盤突出
小婧(化名),23歲,在杭州工作,職業(yè)是瑜伽老師,憑借瑜伽教習(xí)生涯練就一身柔軟肢體,身材勻稱,長相俏麗,打扮時髦,是朋友心中的“瑜伽女神”。不管是蓮花式、鴿王式、蛇式……各種高難度的瑜伽動作,信手拈來。在小婧的生活中,瑜伽已是不可分割的一部分,每天早上一上班就“關(guān)”進瑜伽練功房里,指導(dǎo)學(xué)員們體式擺放,十分敬業(yè)。
前段時間,某天深夜臨近11點,小婧洗漱完畢,準備上床敷個面膜就睡個“美容覺”,剛對著鏡子敷上面膜,右側(cè)腰部突然疼起來,漸漸地,痛感開始往右小腿發(fā)展,像針刺一樣,且伴有酥酥麻麻的感覺,只有躺著稍微能緩解一點,站著就痛,上廁所更加。僵著身子失眠了大半夜,貼了膏藥,第二天一早小婧頂著兩個熊貓眼便趕去上班了。
就這樣,憑著一股練瑜伽對自己的狠勁堅持了3天。到了第3天,原本以為僅僅是瑜伽動作不小心閃到了腰的小婧意識到了問題的嚴重性,請了假,匆匆來到浙江大學(xué)附屬第一醫(yī)院骨科看門診。
結(jié)果一做檢查,把醫(yī)生吃了一驚。
“這哪是一個23歲年輕姑娘的腰椎!你平常做什么工作,年紀這么輕,怎么好端端的腰傷成這樣?”
“我是一名瑜伽老師,除了練瑜伽,平常也沒干什么活啊?!毙℃阂苫蟮卣f。
“怪不得了?!?
醫(yī)生告訴小婧,她得的是嚴重的椎間盤突出癥,已經(jīng)達到了手術(shù)程度,病灶位于最常見的椎間盤病變的2節(jié):腰4~腰5、腰5~骶1。椎間盤突出壓迫到神經(jīng),從而導(dǎo)致腰腿疼痛和麻木。如果不及時發(fā)現(xiàn)及時治療,后果很嚴重,很可能進展成下半身癱瘓。
在小婧強烈要求不做手術(shù)的情況下,醫(yī)生考慮到小婧還年輕,身體素質(zhì)好,給予其保守治療。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,小婧乖乖請了病假,暫時停止了瑜伽的教習(xí)工作,在家臥乳膠床墊休息,并配合理療和用藥,在疼痛緩解后同時輔助一些鍛煉腰背肌保養(yǎng)脊椎的動作促進恢復(fù)。一個月后,小婧的情況改善了不少,腰痛腿麻的癥狀也消失了。醫(yī)生叮囑小婧,后面工作中仍要注意盡量避免過度拉伸的動作,千萬不能掉以輕心。
- 原標題:杭州美女把醫(yī)生看懵:這哪是23歲的腰!上百人被這項運動“坑”進醫(yī)院……
- 責任編輯:于文凱
- 最后更新: 2019-03-26 08:03:51
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