據(jù)法制晚報(bào)·看法新聞報(bào)道，2月24日，第十三屆全國(guó)人民代表大會(huì)解放軍代表名單公布，共269人。

看法新聞?dòng)浾咦⒁獾?，?0集團(tuán)軍“雄鷹”特戰(zhàn)旅政委武仲良在列。這名偵察兵出身的政委一身肌肉，被稱“魅力政委”、“金牌教練”。

武仲良

連長(zhǎng)直升營(yíng)長(zhǎng)！他兩次獲破格提拔

“雄鷹”特戰(zhàn)旅是一支英雄的部隊(duì)。在戰(zhàn)爭(zhēng)年代，曾涌現(xiàn)出2個(gè)功臣營(yíng)、6個(gè)大功連和5名英模功臣。1994年改為特種部隊(duì)以來(lái)，先后榮立集體一等功、二等功、三等功，是全軍特種部隊(duì)中唯一榮立集體一等功的。

看法新聞?dòng)浾叽饲霸榻B過，武仲良系安徽宿縣人，1969年9月出生，1989年3月參軍，第二年，這名偵察兵在全師比武中奪得第一名，榮立三等功。由于表現(xiàn)突出，被直接晉升為上士，擔(dān)任班長(zhǎng)，隨后提干。2000年，已經(jīng)擔(dān)任連長(zhǎng)的他再次被破格提拔，直接晉升為營(yíng)長(zhǎng)。

而這一切不是幸運(yùn)和偶然。在新兵連時(shí)練倒功，別人連倒5次疼得受不了，他連倒20次。別人跑5公里，他跑10公里，一有業(yè)余時(shí)間再負(fù)重跑。體能訓(xùn)練消耗大，他每天吃晚飯時(shí)都悄悄往兜里裝四五個(gè)饅頭。

新兵連生活結(jié)束，武仲良取得攀登格斗、越野跑等10個(gè)課目中的6個(gè)第一。

長(zhǎng)期的高強(qiáng)度訓(xùn)練，讓他收獲榮譽(yù)的同時(shí)，身體也承受了不少的傷痛。即便如此，在練兵時(shí)，跳傘、潛水、狙擊等特戰(zhàn)技能他都能示范，一些課目甚至不輸年輕官兵。

2013年年底，武仲良任政委。每天下午，他都會(huì)出現(xiàn)在旅里的訓(xùn)練場(chǎng)上，跑步、拉單杠、過障礙，一練就是兩個(gè)小時(shí)。有的官兵說(shuō)，看到政委兵齡最長(zhǎng)、年齡最大、軍銜最高還這樣刻苦訓(xùn)練，自己沒有理由不練好。

在上任特戰(zhàn)旅政委后的第一次軍人大會(huì)上，武仲良鄭重承諾：不抽官兵一根煙、不占官兵一分錢、不吃官兵一頓飯。他還向全體官兵公布了自己的電話號(hào)碼，隨時(shí)接受大家監(jiān)督。

武仲良還有一個(gè)“愛好”，就是“蹲點(diǎn)”。吃飯時(shí)和新兵們一起打飯，晚上睡覺也是隨便挑一個(gè)宿舍，和戰(zhàn)士們睡一起。剛開始時(shí)，戰(zhàn)士們看到這個(gè)扛著四顆星的大校心里都很膽怯，時(shí)間長(zhǎng)了之后，大家對(duì)他的突然造訪就見怪不怪了。

他將功夫瑜伽引入特戰(zhàn)部隊(duì)

看法新聞?dòng)浾咦⒁獾?，武仲良還特別關(guān)愛戰(zhàn)士，比如在訓(xùn)練后恢復(fù)方面，他就想了很多“高招”。

武仲良認(rèn)為，高強(qiáng)度訓(xùn)練后沒有得到適當(dāng)恢復(fù)，很容易導(dǎo)致訓(xùn)練傷。為此，他推動(dòng)建成了全軍旅團(tuán)級(jí)單位第一家軍事訓(xùn)練健康保護(hù)中心，官兵們訓(xùn)練結(jié)束后可以去磁療、針灸，放松疲憊的身體。

武仲良在練瑜伽

而就在2017年年底，另一則消息刷屏網(wǎng)絡(luò)：“雄鷹”特戰(zhàn)旅官兵竟然集體練起了瑜伽，而帶頭人正是武仲良！

當(dāng)時(shí)，特種兵格斗基本功考核，武仲良搖起了頭，認(rèn)為動(dòng)作不穩(wěn)，身體僵硬，而原因就是柔韌性、協(xié)調(diào)性還不夠。

為了解決這一問題，他請(qǐng)來(lái)專業(yè)的瑜伽教學(xué)團(tuán)隊(duì)，而老師們重新編排設(shè)計(jì)，形成了適合特種兵訓(xùn)練的兩套動(dòng)作。一字馬、倒立、單腿拉弓、橫叉……現(xiàn)在，官兵們不僅提高了協(xié)調(diào)性和柔韌性，還對(duì)科學(xué)規(guī)避訓(xùn)練傷有了新的認(rèn)識(shí)。

今年1月中旬，看法新聞?dòng)浾唠S教瑜伽的老師來(lái)到“雄鷹”特戰(zhàn)旅，目擊了官兵們學(xué)習(xí)功夫瑜伽的全過程。

“繃腳，腿要直，往上甩，再高，手按直，上身不要晃。”2018年1月，滿滿雄性荷爾蒙的軍營(yíng)里，女教員趙揚(yáng)正在向官兵們展示瑜伽通身術(shù)這個(gè)“獨(dú)門秘籍”。

晚上7：30，大禮堂燈火通明，趙揚(yáng)在給戰(zhàn)士們示范講解她專門為軍人設(shè)計(jì)的特種兵瑜伽通身術(shù)。一個(gè)動(dòng)作下來(lái)，大家滿身大汗，堅(jiān)持到最后時(shí)四肢發(fā)顫，臉上表情糾結(jié)。

為了提高大家的學(xué)習(xí)興趣，趙揚(yáng)請(qǐng)戰(zhàn)士上前與她練推手，別看趙老師身材嬌小，可與之互動(dòng)的官兵竟無(wú)一人能敵?！爸饕切睦砩先狈δ托?，生理上發(fā)力不對(duì)，瑜伽通身術(shù)能讓人從心理和生理上均能得到有效鍛煉?！?

官兵表示，訓(xùn)練時(shí)很累，但完了感覺精神很好；尤其是針對(duì)腰和膝蓋的病痛，能夠得到有效的治療。還有人說(shuō)，之前跑步韌帶受傷，做動(dòng)作時(shí)都不敢伸直，繃得疼；在練了兩個(gè)月后，現(xiàn)在敢伸直了。

（記者楊小嘉編輯岳三猛）