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法媒稱中國平均睡眠時間9小時令人羨慕 網(wǎng)友：？？？
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陸雨聆吹吹更健康
關(guān)鍵字: 中式睡午覺【文/觀察者網(wǎng) 陸雨聆】眾所周知，睡覺是人類不可缺少的生理現(xiàn)象，不僅可以晚上睡，也可以中午睡，困了什么時候都能睡。
于是乎，最近有家法媒就睡覺問題當(dāng)起了“檸檬精”，稱有報告稱法國人今年睡眠不足，而中國人卻一直有著愛睡午覺的“優(yōu)良傳統(tǒng)”，令人羨慕，值得學(xué)習(xí)。
事件的源由是3月12日，法國公共衛(wèi)生監(jiān)督委員會發(fā)布了一份調(diào)研報告。研究人員調(diào)查了法國12600名18至75歲國民的睡眠狀況，稱2017年法國人均睡眠時間僅有6小時42分鐘，首次低于7小時，可謂“令人擔(dān)憂”。造成睡眠減少的原因，一來，是夜班工人數(shù)量持續(xù)暴增；二來，便是煙癮。研究人員最后建議，法國人應(yīng)該想辦法多睡點覺。
原本是一份平平無奇的報告，然而法國電視新聞網(wǎng)（francetvinfo）看到后卻“靈光一現(xiàn)”，提出了一個非常有建設(shè)性的意見：
睡午覺。
跟誰學(xué)呢？
中國人。
報道截圖
報道援引經(jīng)合組織在2018年發(fā)布的一項研究，稱中國人平均睡眠時間是9個小時，僅次于南非位居世界第二。在他們看來，中國人一天能睡出9小時，肯定要歸功于午休，真是“令人羨慕”。他們還不忘指出，中國人晚上睡覺的水平也不差，大概9點就上床睡覺了，比絕大多數(shù)國家都要早。
對于一般沒有午睡習(xí)慣的西方人來說，中國人時常會給他們一種愛睡午覺的印象，《環(huán)球時報》英文版也曾在2017年刊長文，介紹中國的“午睡文化”。作為世界上最勤奮的國家之一，一些中國人的確會因為工作壓力、健康養(yǎng)生等原因而喜歡打盹，就連上下班高峰期的地鐵上，也時常能見到坐在座位上，雙眼緊閉，不住“點頭”的人。但即便在睡夢中，中國人也會努力控制自己，不讓自己倒在旁邊陌生人的身上。
再說回法媒的報道。文章中描繪了很多細(xì)節(jié)化的場景，以渲染中國人午睡的氣氛：中國人通常在早上6點就起床開始一天的生活，這比法國人要早。然后，他們會在11點左右開始吃午餐。吃完就開始小睡15-30分鐘。很多中企會配備職工宿舍，員工可以回到宿舍去睡。就算沒有宿舍，臨時床鋪、辦公桌、建筑工地、公園長椅、機(jī)場候機(jī)室、火車站地板甚至宜家商場里的樣板床，都是中國人“到處打盹”的好去處。
連配圖也非常應(yīng)景：
該報道還配了一張北京外賣小哥癱在車上小憩的畫面 圖源：法國電視新聞網(wǎng)
有鑒于此，報道建議長期缺覺的法國人多多學(xué)習(xí)，因為“在中國，睡午覺幾乎成了一項‘制度化的國民習(xí)慣’”。
3月16日，這篇文章終于跨過千山萬水傳到了微博上，引來陣陣熱議。絕大部分網(wǎng)友感到道理還是很好的，因為：
可！是！這位“檸檬精”，你確定你沒酸醋對象？說中國人有午睡的習(xí)慣也就認(rèn)了，但誰說我們每天能睡9小時？
大家你看看我，我看看你，好像誰都在平均分以下……
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- 責(zé)任編輯:陸雨聆
- 最后更新: 2019-03-17 17:28:43
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