中國(guó)青年報(bào)12月14日消息，如今，健康養(yǎng)生話題已經(jīng)不再是中老年群體的“專利”，不少90后甚至95后也開始研究各類養(yǎng)生細(xì)節(jié)。邊熬夜邊噴水保濕、喝啤酒泡幾粒枸杞、吃完火鍋喝茶“刮油”、拿著保溫杯還要搭配點(diǎn)茶葉，選洗發(fā)水也從聞香味變?yōu)樘糇o(hù)發(fā)育發(fā)功能……這群人們口中任性的90后，生活已經(jīng)開始變得“精致”“細(xì)致”起來(lái)。

圖片來(lái)源：“齊魯晚報(bào)”微信公眾號(hào)

上周，中國(guó)青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問卷網(wǎng)，對(duì)1979名90后進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，79.6%的受訪90后開始關(guān)注養(yǎng)生信息，79.4%的受訪90后自認(rèn)存在脫發(fā)育發(fā)的焦慮和困擾。50.7%的受訪90后表示關(guān)注養(yǎng)生信息是因?yàn)楣ぷ魃顗毫Υ蟆?

受訪者中，生活在一線城市的90后占31.0%，二線城市占46.0%，三四線城市的占18.6%，城鎮(zhèn)、縣城的占3.5%，農(nóng)村的占0.9%；已經(jīng)工作的占87.9%，還未畢業(yè)的占12.1%。

79.6%受訪90后開始關(guān)注養(yǎng)生信息

“我宿舍樓下有個(gè)煮中藥的地方，很多人為了調(diào)養(yǎng)胃、養(yǎng)顏去那兒煮藥?！?北京某高校大三學(xué)生王嘉平時(shí)比較關(guān)注飲食方面的養(yǎng)生，“在食堂點(diǎn)餐我都注意葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。湯飲上，除了養(yǎng)生的瓦罐湯，像脫脂奶粉、蜂蜜柚子茶、黑苦蕎茶都是我偏愛的”。

“現(xiàn)在我不會(huì)為了美就不穿秋褲了，想吃一些不健康零食時(shí)也會(huì)克制自己。晚上會(huì)盡早休息，有時(shí)間就會(huì)睡午覺。”23歲的李明璇是北京某高校研一學(xué)生，她身邊的舍友和同學(xué)或多或少也會(huì)關(guān)注養(yǎng)生，“就算再‘糙’的男生，上課也帶著保溫杯了”。

27歲孫遠(yuǎn)（化名）是某會(huì)計(jì)師事務(wù)所的員工，平時(shí)非常關(guān)注緩解疲勞的技巧，“我常坐辦公室，頸椎很容易酸，這時(shí)我就按幾個(gè)穴位來(lái)快速放松。此外，熱水從不離手，基本每隔兩小時(shí)我就去接杯熱水”。

據(jù)央視財(cái)經(jīng)報(bào)道，今年“雙11”當(dāng)天開搶不到30分鐘，天貓國(guó)際直營(yíng)進(jìn)口防脫發(fā)洗發(fā)水就全線售罄。在購(gòu)買保溫杯的人群中，北上廣深的年輕女性明顯很“積極”。

調(diào)查顯示，79.6%的受訪90后開始關(guān)注養(yǎng)生信息，其中20.1%的受訪90后非常關(guān)注。具體到脫發(fā)育發(fā)上，79.4%的受訪90后表示存在焦慮和困擾，其中23.0%的受訪90后表示非常嚴(yán)重。

李明璇這幾天正打算買一款好評(píng)比較多的育發(fā)生發(fā)產(chǎn)品。她表示自從準(zhǔn)備考研，自己的脫發(fā)情況就比較嚴(yán)重了。

孫遠(yuǎn)近期尤其愛看養(yǎng)生類節(jié)目，“因?yàn)樽罱淮螁挝惑w檢，醫(yī)生見我面色較差、眼睛一直在眨，說(shuō)這是典型工作疲勞的表現(xiàn)”。

對(duì)于90后群體普遍開始關(guān)注健康養(yǎng)生，50.7%的受訪90后認(rèn)為原因是工作生活壓力大。其他還有：生活品質(zhì)提升的體現(xiàn)（49.1%）、養(yǎng)生意識(shí)提高（43.4%）、更加珍視健康（35.4%）和“中年危機(jī)”焦慮（34.4%）。